Herzlichen Glückwunnsch an Anja Knust für Ihre Bronze-Zertifizierung!
Anja wird ab 14. Januar um 19.15 einen Kurs bei uns geben.
CANTIENICA, Rückbildung, Beckenbodentraining, Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik, Faceforming, Gehen
Herzlichen Glückwunnsch an Anja Knust für Ihre Bronze-Zertifizierung!
Anja wird ab 14. Januar um 19.15 einen Kurs bei uns geben.
Heute, Mittwoch, kommen eine Journalistin und ein Fotograf der Berliner Zeitung zu Susannes 19.00-Kurs. Also, wer mit aufs Bild möchte..
Beginnt den sonnigen Sonntag mit 75 Minuten wunderbar anatomisch präzisem Yoga!
Nika erwartet euch um 10 Uhr in der Zillestraße 69 in Charlottenburg.
Einzeln gebucht kostet die Stunde 20€ – außerdem könnt ihr sie über das normale Abo besuchen.
Bis morgen 🙂
Achtung: Am Donnerstag, d. 7. November fällt der Kurs um 19 Uhr leider aus.
Um 17:45 Uhr wird Katarina von Susanne vertreten.
Wer in diesem Jahr noch keine Förderung von ihrer oder seiner Krankenkasse erhalten hat, kann jetzt noch dazu kommen (alle anderen natürlich auch):
CANTIENICA®-Workshop für Rücken und Becken.
Wir erarbeiten die Grundlagen der Methode und verfeinern die Ausführung der schönsten Übungen für eine flexible, kraftvolle Wirbelsäule.
Ich freue mich auf euch am Samstag, 2.11. von 12 – 17:30 Uhr mit einer Stunde Mittagspause und am Sonntag von 10 – 13 Uhr.
Der Workshop kostet 165€, alle Aboinhaber zahlen nur 145€. Und die Krankenkassen erstatten mindestens 75€.
Wegen des Feiertags und der Herbstferien fallen ein paar Kurse aus.
Es findet kein Training statt am:
Donnerstag, 3. Oktober
Montag, 7. Oktober 19:30 Uhr
Dienstag, 8. Oktober
Mittwoch 9. Oktober 17:45 Uhr
Montag, 14. Oktober alle Abendkurse
Dienstag 15. Oktober 13 Uhr
Freitag 18. Oktober
Bitte weicht auf andere Trainingstermine aus oder holt eure Stunden beim CANTIENICA®-Yoga am Sonntag, 20. Oktober um 10 Uhr nach (weitere Termine am 10. & 24. November!)
Achtung: Am Freitag, dem 4.Oktober, beginnt das Rückbildungstraining schon um 10:15 Uhr!
Herzliche Grüße, eure Trainerinnen